21 de gener de 2016

BIBLIOTERÀPIA: QUÈ ÉS LA PNL

Aquest divendres, tenim una nova xerrada del cicle Biblioteràpia.  La Maribel Zabal ens explicarà què ésla PNL.  Els conceptes bàsics de la Programació Neurolingüística, o conjunt de tècniques de modelatge del comportament per al creixement personal.

La PNL estudia com organitzem mentalment les nostres experiències sensorials, com les expressem lingüísticament i com ens influeixen.   Però també com utilitzar determinades tècniques i procediments per canviar determinades conductes o sentiments i per millorar en la comunicació personal. 

La metodologia de la PNL, s'aplica tenint en compte pressuposicions tals com:
  • Si fas el que sempre has fet, aconseguiràs el que sempre has aconseguit
  • Si vols aconseguir una cosa nova, fes una cosa diferent 
  • Si hi ha alguna cosa a l'univers de la que podem estar segurs és de poder modificar la pròpia manera de ser, per a la qual cosa tothom té els recursos que necessita, encara que no ho sàpiga o no sàpiga com usar-los
  • Cal estar més pendent de percebre que de realitzar
No dubtem que, de ben segur, compartirem una estona molt interessant en la que podrem plantejar tot tipus de preguntes sobre una matèria que potser hem sentit molt a parlar però que no ens hem plantejat profunditzar sobre els seus continguts